口才训练方法和技巧（口才训练app免费）

一、理论学习。学习口才学理论，向口才好的朋友学习，可以加快我们练好口才的进度1。

二、记忆积累。积累大量的可用于聊天的内容素材很重要，有利于培养记忆能力与口头表达能力1。

三、练习训练。多说话、大胆地说话，多看口才技巧、演讲技巧之类的书籍，找一些演讲比赛来看，自己在家多练习，都是提高口才的有效方法2。

总之，学口才和说话技巧需要不断地学习、积累、练习，才能逐渐提高。