一天洗澡的次数多有什么坏处（一天多次洗澡正确频率）

破坏皮肤屏障：过度洗澡可能会破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥、粗糙或者敏感。因此，建议尽量避免使用过多的清洁产品或用力搓揉皮肤。

影响皮肤酸碱平衡：频繁洗澡可能会破坏皮肤的酸碱平衡，导致皮肤过干或者过油。因此，建议适当减少洗澡次数，并选择温和的清洁产品。

浪费水资源：每天洗澡需要消耗大量的水资源，对于环境造成一定的影响。因此，我们应该尽可能减少不必要的用水，保护水资源。