要使用B450M Pro Gaming主板，你需要按照以下步骤操作：
1. 插上主板电源：将主板放在机箱上，并连接主板电源插口到电源供应器上。
2. 安装CPU：取下CPU插槽上的保护盖，根据CPU插槽的类型（AM4插槽）插入CPU，轻轻按下，确保它完全插入。然后将CPU散热器安装到CPU上。
3. 插上内存条：根据支持的类型和数量，将内存条插入主板的内存插槽中。确保内存条插入到正确的插槽中，并轻轻按下以确保连接良好。
4. 连接存储设备：将硬盘和/或固态硬盘（SSD）连接到主板的SATA插槽上。确保连接线连接牢固。
5. 连接图形卡：将图形卡插入主板的PCI-E插槽上。确保卡插入到正确的插槽中，并用螺钉固定。
6. 连接电源和显示器：连接电源和显示器到主板和图形卡上。确保电源正常连接，并根据需要使用适当的显示器接口（HDMI、DisplayPort等）连接显示器。
7. 连接其他设备：连接键盘、鼠标、音频设备等到主板的相应插口上。
8. 启动计算机：确保所有连接均正确，并按下电源按钮启动计算机。在启动过程中，您可能需要按下DEL键或其他特定键（根据BIOS制造商）进入BIOS设置界面。
9. 在BIOS中进行设置：根据您的需求，在BIOS设置界面中进行必要的设置，例如调整启动顺序、开启/关闭内置设备等。
10. 安装操作系统：根据您的选择，从光盘或USB启动设备中启动计算机，并按照操作系统安装程序的指引进行操作系统的安装。
以上是使用B450M Pro Gaming主板的基本步骤。根据您的具体需求，您可能还需要安装其他硬件或软件才能充分利用该主板的功能。请参考主板的用户手册以获取更详细的操作说明。
