4岁宝宝睡前能喝水吗（宝宝4岁了每天睡前都要喝水）

4岁宝宝睡觉前可以喝水的，但是要少喝。如果家里比较干燥，要及时给宝宝补充水分。有时候孩子睡觉前会玩的比较兴奋，出汗多也要及时喝水。睡觉前尽量不要大量喝水，不仅会增加各个器官的负担，喝多了宝宝上厕所的次数也会增多，影响睡眠。

宿舍的宝宝睡前肯定可以喝水呀，主要他是口干的话，当然是可以喝水的，不过不用喝太多，不然晚上也懒得起来，而且喝多了水，第二天早上眼睛会肿，不仅是宝宝大人睡前如果感到口干舌燥的话，也肯定是要喝水的，尤其是老人家，在睡前喝一杯水，可以预防心脑血管疾病