不由得 可以用什么词语来替换（顿时可以用什么词来代替）

问题中“不由得”，可用下面词语来替换。

1、身不由己——形容迫于情势而行动不能自主。自身的言语行动由不得自己支配。

2、言不由衷——指迫于某种压力而说了违心的话，说的不是真心话。

情不自禁 [qíng bù zì jīn]

　　【解释】：禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。

　　【出自】：南朝梁·刘遵《七夕穿针》诗：“步月如有意，情来不自禁。”

　　【示例】：她又～地放声哭了。◎沙汀《一个秋天晚上》

　　【语法】：主谓式；作谓语、状语；用于描写人的感情