1、善用说话技巧。
孩子急躁时候许多家长常都说不可以这样那样、不许怎么怎么样，这只会让孩子情绪更差更急，在孩子情绪失控时更加无法跟他们说道理。但若先跟孩子说可以做什么，然后才说什么不可以做，这可助孩子平复情绪，过程中可教会孩子学习如何节制与控制。
2、坚决制止孩子的暴躁行为。
当孩子出现打人骂人的暴躁行为时，父母应坚决制止，要使他明白自己的错误行为在别人身上所产生的影响，严肃讲清道理，并引导孩子自觉采取补救措施。
3、父母换位思考。
如果父母能运用同理心，学会站在孩子的角度和立场，设身处地耐心地去分析孩子的心理情绪状态，为孩子着想。孩子自然会愿意和父母沟通自己的想法。而不是在面对问题时，首先想到的是发脾气。
4、学会认识情绪。
所有的情绪都是正常的，是允许被发泄的，但是家长要教会孩子正确的认识情绪，让孩子了解到，愤怒也是一种有益的情绪，因为它让我们知道有些事情不对劲儿了，需要做出改变，而这种改变的过程就是情绪管理的一个重要过程。
5、家长不能“以暴制暴”。
孩子脾气暴躁，家长很烦心，甚至不少家长“以暴制暴”，这是不正确的做法。这种感情用事的方法，绝对改变不了孩子好发脾气的习惯。对孩子发火不是好办法，不能靠淫威压人。要动之以情，晓之以理，让孩子自己接受。
6、采取不理睬的态度。
当孩子大哭大闹时，可以采取不理睬的态度，但必须使其意识到哭闹是无济于事的。等孩子停止了哭泣，能够心平气和地回答问话时，再去教育他。孩子看到成人态度坚决，自然会停止哭闹，听从教育。
1、冷静下来是解决孩子情绪问题的前提。面对一个“暴脾气”的孩子，大人比他表现得更加激动是不能解决任何问题的，反而会激起孩子更强的攻击性，我们能做的只有耐心和冷静。同时，这也是在侧面提醒孩子：发脾气是没有用的，爸爸妈妈并不会被你的脾气影响，因为这不是一种明智的表达方式。
2、要多让孩子出外散心。可以晚饭后带孩子散散步，看看花草，听听风声，或者放放风筝。让孩子感受人生的乐趣，感受大自然的美，从中陶冶情操，利于帮助孩子提高自我控制力。
3、父母要常与孩子沟通。父母要多关心爱护孩子，平时多过问孩子在生活、学习或交友中遇到什么问题，给予孩子一定的帮助、鼓励或安慰，使孩子体会到父母的关爱，这种爱有利于孩子以爱心待人，这样，当他发怒时，会因为爱心而尽量控制住。
4、接纳并帮助孩子释放情绪。教育孩子的过程中，接住孩子的情绪是一件很重要的事情。当孩子发脾气时，大部分父母很难做到的一点是看见并感同身受的理解孩子的心情，其实，当孩子感受到自己的情绪是被允许的、被接纳的，怒气就减少了一半。
5、家长要做到和孩子共情。共情能力，就是能对孩子的处境感同身受，将心比心。有的时候小孩子的行为的确很让人生气，但家长一定要先控制好情绪，学会和孩子共情，理解孩子的情绪，并愿意站到和他统一战线来看问题和解决问题。
很多时候家长管理的都不是孩子的情绪，而是孩子本身。比如孩子不小心摔坏了玩具，心疼地哭了起来，家长捡起来把坏玩具扔了，说给孩子买个新的，结果孩子哭得更凶了。在这个场景中，家长想做的只是让孩子停止哭泣，而没有帮助孩子处理好情绪，因为他心疼的不是玩具，而是寄托在这个玩具上的感情。认清这一点，相信很多家长就会明白为何自家孩子总是大哭大闹，而你的那些招数又都失效的原因了。期待您的孩子拥有非同寻常的情绪管理能力哦！
