食材:猪骨1000克、葛薯1个、红枣6粒、枸杞10粒、姜4片、花生油少许、盐8克
做法:
第一步:将猪骨洗净剁成段,姜切成片,红枣、枸杞洗净备用。
第二步:将葛薯削皮洗净,切成小方块备用。一般一个葛薯就够用了。
第三步:往锅中放入清水,加入几片姜,再将猪骨放进去,将排骨过下血水,然后就可以捞出洗净滤干水。
第四步:再另起一锅加入适量清水,放入猪骨、葛薯、姜片、红枣,大火炖煮20分钟后再转小火炖煮10分钟。
第五步:最后往锅中放入适量的枸杞、盐,花生油两滴,两三分钟后即可关火。
主料:葛薯300g,瘦肉100g
辅料:油适量,盐适量,大蒜适量,大葱适量,生抽适量
步骤
1.葛薯从一头开始剥,慢慢把皮去掉。
2.然后切成薄片。
3.再切成细丝。
4.瘦肉也切成丝。
5.锅中热油把瘦肉放入翻炒。
6.加入少许葱花。
7.滴入适量生抽。
8.把切丝的葛薯放入翻炒。
9.炒软后加入适量盐。
10.加入适量蒜米放入。
11.淋入适量生抽搅拌均匀即可