强身健体哪个功法好（有什么功法强身健体比较快见效的）

先说一下题外话，真气运行法属于气功，你标的是丹道。

练完真气运行法，你要是想再练强身健体的内练之法，我推荐你可以看看一指禅站桩功，这套功法可以强身健体，固本培元。

或者，还可以练练易筋经十二式，这功法可以舒筋展骨，强壮身体。