
将红萝卜去皮切成薄片或丝,放入开水中焯烫约1分钟,捞出后过冷水,沥干备用。
准备葱姜蒜末和适量的辣椒丝,热锅加入食用油,放入葱姜蒜末爆香,再加入红萝卜丝和辣椒丝翻炒均匀,加入适量盐和少许糖调味,最后淋上少许醋,翻炒均匀即可出锅。这样做出的红萝卜丝口感脆嫩,酸辣可口,清香爽口,非常开胃美味。
红萝卜是一种营养丰富的蔬菜,生调后可以直接食用,也可以加入沙拉、酱汁等调味。要想生调红萝卜,先用刀将红萝卜切成薄片,然后放入碗中,加入适量的盐、醋和柠檬汁,轻轻搅拌均匀。这样可以让红萝卜释放出更多的营养和口感,更加美味。