运动会前可以洗澡吗（运动会前为什么不能洗澡）

可以

运动会可以用热水洗澡，但是要注意水温不要过高，最好不要进行泡澡或桑拿。过热的水会促进身体血液循环，加快身体的新陈代谢，可能会影响睡眠质量和身体状态，而泡澡或桑拿可能会消耗大量的体力，导致运动时体力不支。

总的来说，运动会前一天的洗澡方式应该尽量保持身体状态，以有利于第二天的运动表现为目标。具体的洗澡方式和时间也要根据个人习惯和身体状况进行调整。