产妇脾胃虚弱吃什么好的啊 生过宝宝有一段时间了（产妇怎么调理脾胃最快最好的办法）

产妇脾胃虚弱吃脾胃消化食物，如谷子粥，枣粥等，除了多吃补气补血汤外，在饮食中不可吃冷易火或不易消化的食物，经过一段时间的调理后会逐渐恢复正常。脾胃虚弱会引起气虚血虚等问题，出现全身疲劳、头晕、大便不成形、舌苔白厚等问题。