藕的钾含量是多少(吃什么降钾最快)

藕的钾含量是多少(吃什么降钾最快)

首页维修大全综合更新时间:2025-08-03 07:55:45

藕的钾含量是多少

1. 每100克莲藕含239毫克钾,属于钾元素较高的食物。

2. 莲藕的营养价值丰富:含有膳食纤维、鞣质、植物蛋白和淀粉等多种成分,有清热、

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