泡温泉多长时间一次对身体好（汗蒸十大禁忌）

一星期两到三次，每次一到两小时，每次泡在池里的时间不要超过15分钟，10分钟左右要上岸休息一会儿再泡。

多喝水补充水份。

依据个人的时间和身体情况。

1、多久泡一次温泉这个主要是看你泡的是什么样的温泉。有些硫磺含量高尽量少泡，对皮肤有刺激，如果是硫磺含量不超标的话，可以天天泡而且对皮肤和身体还是有好处的。

2、不影响工作的情况下一个星期最多也就去一次左右。泡的时间，作为玩的话，合适的温度，不要超过两个小时。