
这道石斑鱼鱼片是我朋友刚刚试做的新菜,吃起来很是爽口而且营养又养生,家里有石斑鱼的朋友不妨做来尝一尝。
原料:石斑鱼1条约6斤,姜汁、柠檬汁、生姜片、盐各适量。
准备工作:石斑鱼杀好洗净后片成薄的鱼片,用姜汁和柠檬汁轻轻拌匀待用。
石斑鱼鱼片,爽口又养生的石斑鱼吃法
做法步骤:
1、片鱼片剩下的鱼头和鱼骨放入砂锅,加生姜片和清水熬至奶白色,倒入火锅。
2、火锅烧至汤汁沸腾时,用筷子夹取鱼片涮熟,蘸细盐食用。
美味秘诀:6斤左右的石斑鱼最好吃,大鱼肉粗易过火,老了以后肉象柴皮。
美食点评:用这种方法吃石斑鱼比其它吃法好多了,鱼肉爽口的脆嫩,而且营养一点都不会流失,火锅里的汤汁最后也可以喝掉。
用料石斑鱼 1条料酒1 勺姜3 片葱1 把根蒸鱼豉油 1-2勺
葱焖石斑鱼鱼片的做法步骤
买一条石斑鱼,让店家帮忙切成片,回家后洗净,挤干水分,用盐把鱼片抓捏至发粘,加生姜片,料酒,继续抓,加生粉继续抓至发粘,放冰箱冷藏。锅里煮水,水开后倒入鱼片,滑散,鱼片煮熟后用沥勺捞出放在盘里。鱼片上铺上一层葱,放入几片薄薄的生姜片,加入蒸鱼豉油起油锅,把油烧到冒烟,淋在葱和鱼片上葱的香气被热油激发了出来,鱼片嫩嫩的,快手菜完成!