步骤/方式1
可以用祛痘的洗面奶洗脸，在洗鼻子处的时候多按摩一下
步骤/方式2
吃一些健康的食物，尽量避免油腻辛辣的
步骤/方式3
戒掉烟酒这种刺激性的物质
步骤/方式4
保证充足的睡眠对祛痘也很有好处
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