
选择非碘化的食用盐,最好是海盐或岩盐。这样的盐不含化学添加剂,更适合口腔护理。盐水漱口的浓度不宜过高,通常在0.9%左右。这相当于每100毫升水中添加大约半茶匙(约2.5克)的食用盐。

选择非碘化的食用盐,最好是海盐或岩盐。这样的盐不含化学添加剂,更适合口腔护理。盐水漱口的浓度不宜过高,通常在0.9%左右。这相当于每100毫升水中添加大约半茶匙(约2.5克)的食用盐。
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