
莴笋炒肉片的做法如下:
材料:
猪瘦肉适量
莴笋1根
蒜头2粒
姜适量
盐、生抽、胡椒粉、糖、淀粉适量
油适量
步骤:
将猪瘦肉切成片,蒜头和姜切片,莴笋去皮洗净后切成片。
将肉片放入碗中,加入适量的盐、生抽、胡椒粉、糖和淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。
烧开一锅水,加入少许油和盐,将莴笋片焯水2分钟,捞出沥干水分备用。
热锅凉油,将肉片放入锅中翻炒至变色。
加入蒜片和姜片,翻炒出香味。
加入焯过水的莴笋片,继续翻炒2分钟。
根据口味加入适量的盐、生抽和胡椒粉调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
肉片腌制时加入淀粉,可以使肉质更加嫩滑。
焯水时加入少许油和盐,可以使莴笋保持翠绿色。
如果喜欢辣味,可以在步骤5中加入一些辣椒段一起翻炒。