高三熬夜到几点正常(高三熬夜怎么补救)

高三熬夜到几点正常(高三熬夜怎么补救)

首页维修大全综合更新时间:2025-08-18 15:44:58

高三熬夜到几点正常

个人觉得高三熬到晚上22:00也就可以了,因为我也是从高三过来的,因为早上起的比较早,学习了一天以后也要保持充足的睡眠,至少要保持8个小时的睡眠,晚上10点睡觉是最理想的,

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