让孩子心目中有父母，需要建立良好的亲子关系，并给予孩子足够的爱和关注。以下是一些建议：
1. 建立亲密的亲子关系：通过与孩子进行沟通、表达关心和理解来建立亲密的亲子关系。尽量多花时间陪伴孩子，参与他们的活动，了解他们的兴趣和需求。
2. 给予孩子足够的爱和关注：让孩子感受到父母的爱和关注，这有助于培养孩子的自尊和自信。在日常生活中，可以多表达对孩子的关心和爱护，让孩子感受到父母的关注和支持。
3. 培养孩子的独立性：适当培养孩子的独立性，让他们学会自己解决问题和承担责任。这有助于孩子在成长过程中更好地适应社会和生活。
4. 给孩子树立正确的价值观：父母应该给孩子树立正确的价值观，教育他们尊重他人、关心他人、有责任感和诚实守信。这些价值观将成为孩子成长过程中的重要支撑。
5. 营造和谐的家庭氛围：家庭氛围对孩子的成长和发展至关重要。父母应该尽量避免在孩子面前争吵或打架，营造和谐、稳定的家庭环境。
6. 让孩子了解父母的辛苦：父母可以适当地让孩子了解自己的工作和生活情况，让他们明白父母也有自己的辛苦和付出。这有助于孩子更好地理解父母，产生感激和敬爱的情感。
7. 鼓励孩子表达情感：父母应该鼓励孩子表达自己的情感，如爱、感激、关心等。这有助于建立更紧密的亲子关系，并让孩子更好地理解自己的情感。
总之，让孩子心目中有父母需要父母的耐心和关爱，以及良好的教育和引导。通过建立亲密的亲子关系、给予孩子足够的爱和关注、培养孩子的独立性、树立正确的价值观等方式，可以让孩子更好地理解父母、感激父母并尊重父母。
