糖水木耳汤怎么做（糖水木耳汤的做法视频）

制作糖水木耳汤的步骤如下：先将黑木耳泡软，撕成小块；将红枣、莲子、百合洗净备用；

取一个大锅，放入适量清水，加入撕好的木耳和所有配料，用中火煮沸；待煮开后，转小火煮30分钟至1小时，至汤汁变浓稠，再加入适量冰糖搅拌均匀，即可享用。此汤可清热，滋阴，润肺，适合秋季及冬季食用，还有美容养颜的功效。