可以直接吃的油有哪些(什么食用油可以直接吃)

可以直接吃的油有哪些(什么食用油可以直接吃)

首页维修大全综合更新时间:2025-08-23 00:30:09

可以直接吃的油有哪些

有很多适合拌凉菜的时候使用的油,比如冷压橄榄油、葡萄籽油和各种低温处理的油,是最好消化的油,而且最好是生食。你也可以创造自己的特制油,只要把酱油、红辣椒、大蒜、洋葱等东西和橄榄油或其它冷压油混合放入搅拌机中

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