孩子4岁了缺钙怎么补（4岁小孩缺钙吃什么补得最快）

孩子4岁缺钙的话，可以服用维生素d配合钙片进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常可以多用骨头煲汤，同时在煲汤的过程中加几滴醋促进钙的吸收，平常不要吃太多的零食，不要喝汽水，不要吃甜食，可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，鸡蛋，牛奶，海参等高钙高蛋白的食物。