可以吃的。也是能够让他有非常丰富的维生素A和维生素E的营养价值，并且能够给你带来很好的胶原蛋白能力，让你的皮肤起到美白作用。
是的，莲子心在现实生活中是可以吃的，而且它是一种很好的药材，吃了之后对人的身体还是有很大好处的，所以平时的时候可以吃点
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