为什么鞋子总是两边磨损的快（鞋子一边磨损很严重怎么解决能穿）

一般情况你造成一次鞋底磨损的原因，多数是走路的姿势造成的。如果你行走的姿势是外八字的话，就容易造成外侧磨损严重。

多数人走路姿势都是有一些，不平衡的。所以，许多人的鞋子都会出现，一侧的磨损。磨损不太严重，就不要刻意的治疗，你的鞋子如果磨损严重的话。

有可能是身体的关节出了问题，这就需要去就医了。

我们每天都会穿鞋走路非常多的步数，所以鞋子难免会有磨损。但是如果你仔细观察的话就会发现，有的人是总磨鞋跟外侧，有的则经常磨损鞋跟内侧，这其实和个人走路姿势以及腿型等等都有关系。那么鞋子总是外侧磨损的多是怎么回事呢？

鞋子总是外侧磨损是什么原因

正常穿鞋的重心在后跟中间，从后跟外侧可以看到4度左右的倾斜度，但是如果倾斜度大于4度，就说明有太多 力在脚后跟的外侧。 这种情况通常是由于足弓高，体重超重。 大多数倾向于脚的外侧，导致鞋外侧的明显磨损。

也有可能是两条腿的膝关节向外分离，导致胫骨向内旋转一定角度，严重形成O型腿或内八字。

这种人的走路方式很容易导致关节扭伤和受伤。 长期受力不均也会造成膝外软骨磨损，引起关节炎。 这种方法还会对髋骨施加压力，导致久坐时骨痛