孩子一到晚上就粘着妈妈怎么办（13岁的孩子还粘着妈妈怎么解决）

如果孩子晚上总是粘着妈妈，可以试着培养孩子自己独立入睡的习惯，给孩子建立一个固定的睡前作息规律，例如晚上定时洗澡、读书、听音乐等，向他们强调这样做能帮助他们更好的休息。

此外，可以尝试为孩子营造安静、舒适的睡眠环境，如关闭电视和电话，调暗灯光等。重要的是，亲子间要建立良好的沟通和信任关系，并耐心的引导孩子独立入睡，不要强行让他们离开。

孩子晚上粘着妈妈很可能是因为感到孤独或安全感不足，需要妈妈的陪伴和安慰。

家长可以逐渐建立孩子独立入睡的习惯，例如提前安排好洗漱、听故事等活动，营造安全舒适的睡眠环境。同时可以给孩子放一些舒缓的音乐或灯光，让孩子慢慢入睡。如果孩子还是不愿意独立入睡，可以适当加强母亲与孩子之间的互动和交流，培养孩子的独立性和安全感。