陈式十三式太极拳口令（陈式太极拳十三式完整）

起势捧球膝盖顶,沉肩坠肘顶球足。

单鞭转身似抽刀,反手搭环顺水游。

搂膝点手欲退步,白鹤亮翅自然飞。

斜行蹬脚掌开合,肘底看手反背贴。

转身搬拦野马跑,手舞足踏顺势到。

摆莲重心脚不动,如封似闭太极宗。

高探马步云手虚,衡盖分清用得妙。

玉女穿梭铜瓦行,紫薇高挂下阳峰。

单鞭掩手斜飞燕,云手抱球直上天。

十字鞍步蜻蜓点,独立如松招步妙。

长拳者，如长江大海滔滔不绝也。排、捋、挤、按、采、捌、肘、靠，此八卦也。进步、退步、左顾、右盼、中定，此五行也，『捌捋挤

按』，即乾坤坎离四正方也。『采捌肘靠』，即巽震兑艮四斜角也。『进退顾盼定』，即金木水

火土也。合之则为『十三势』也