热量较高因为桃胶和雪燕都含有较高的胶原蛋白，而且炖奶会让整道菜的热量更加丰富，所以热量是较高的。
如果您在减肥或控制热量摄入，建议尽量少食用这道菜或减少食用量。
桃胶雪燕炖奶的热量相对来说并不高
桃胶雪燕炖奶中的主要成分是桃胶和雪燕，这些成分本身并不含热量
奶热量较高，但是炖的时间不长，热量也不会过高
如果你追求更低热量的食物，可以选择不加糖或采用低糖对口味影响不大的代糖
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