吃烤肉喝什么解腻（烤箱烤肉做法）

喝苹果醋缓解油腻，并提供一些消化酵素。苹果醋中含有乙酸，增加消化功能。此外，苹果醋还含有酵素和盐酸，可以帮助打破蛋白质，增强对烤肉中蛋白质的消化和吸收。

凉茶解腻。饮料的品种多达几十上百种。吃烤肉的时候具有解腻效果的应该是凉茶类饮品，因为茶本身具有去油的效果，所以吃烤肉喝凉茶能解腻。