能吃。
午餐肉属于是一种比较方便快捷的食品，特别适合没有时间做饭的人，在食用的时候只要打开就可以直接食用了，当然也可以把午餐肉和其他食材在一起制作成美味的食品。午餐肉有猪肉和牛肉的，都是经过高温制作出来的，虽然午餐肉很多美味，但是不适合长时间的食用。
可以的，因为午餐肉氨基酸成分高，鱼肝油丰富，吃了可以快速恢复身体体力，还能补充嘴巴上的咀嚼肌，促进骨骼生长速度快
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