云南产的紫薯怎么样（紫薯哪里的产地最好吃又便宜）

云南产的紫薯好吃。紫薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，紫薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用。

紫薯中含有的纤维素能够促进肠胃蠕动，帮助清理肠道内环境，有效保证肠道清洁、大便的顺畅，及时排出体内的毒素以及其他有害物质。