空气炸锅玉米沙拉做法(玉米粒沙拉烤箱做法)

空气炸锅玉米沙拉做法(玉米粒沙拉烤箱做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-09-09 15:27:45

空气炸锅玉米沙拉做法

空气炸锅玉米沙拉是一道简单易做的健康美食,以下是制作步骤:
所需材料:
玉米 2 根
黄瓜 1 根
番茄 1 个
紫洋葱半个
沙拉酱适量
盐、黑胡椒适量
橄榄油适量
步骤:
将玉米洗净,切成小段,放入空气炸锅中,设置 200℃,烤 10-15 分钟,直到玉米表面金黄酥脆。
黄瓜、番茄和紫洋葱分别洗净,切成小块备用。
将烤好的玉米段取出,稍微放凉后,用刀将玉米粒刮下。
将切好的黄瓜、番茄、紫洋葱和玉米粒放入一个大碗中,加入适量的沙拉酱、盐和黑胡椒,搅拌均匀。
最后,淋上适量的橄榄油,再次搅拌均匀即可。
这道空气炸锅玉米沙拉口感清爽,营养丰富,非常适合作为夏季的健康餐食。您可以根据个人口味和喜好,加入其他蔬菜或水果,如胡萝卜、青椒、蓝莓等,制作出更多种类的玉米沙拉。

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