八仙果干怎么吃最好（八仙果的正确吃法和功效）

1、直接食用。八仙果是可以直接食用的，食用的时候可以将小块的八仙果含在口中，等到其软化以后再进行咀嚼。

2、泡水食用。八仙果还可以用来泡水食用，食用的时候可以将一小块八仙果放入玻璃杯中，再加入400毫升的开水，等到水温合适的时候就可以饮用了。

一般八仙果泡水的效果会更好，这样身体吸收得会更快。

泡水喝好，泡水喝更有利于被人体的肠胃吸收，直接吃效果不好