皮肤太油怎么办（解决油脸最好的方法）

1、调整饮食结构：皮肤出油尽量不要吃辛辣以及过于油腻的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜或者苹果以及火龙果，能够补充体内所需的维生素以及水分，有助于改善皮肤出油的症状。

2、皮肤补水：皮肤出油也可能是清洁不到位的原因，可以用一些控油的洗面奶，另外也可以用一些补水的面膜，够起到滋润皮肤的效果，使皮肤变得更加的细腻以及光滑，而且还具有改善皮肤出油的症状。