菜花头怎么做好吃

菜花头怎么做好吃

首页维修大全综合更新时间:2023-06-18 23:22:05

菜花头怎么做好吃

食材:

菜花头六颗 带点肥的肉一小块,豆腐干二块,蒜三粒,小米椒一只,豆瓣酱,蚝油,油,盐。

做法

1:用九十度以上的水泡菜花头

2:肉切末,豆腐干切小丁,蒜切末,小米椒切段

配制调料:小碗中加二汤匙 豆瓣酱,一汤匙李锦记蚝油,一汤匙料酒,少些水拌匀。

3:将泡软的菜花头洗净,拧干,切碎(顶上硬硬的切掉丢去,尽量切碎些)。

4:热锅里放入稍微多一点的油(菜花头比较吸油),爆香蒜末后放入肉末翻炒变色,放入豆腐干粒翻炒一下,放入切碎的菜花头翻炒一会儿。

5:放入调料翻炒一下,加入热水没过菜,煮二分钟后尝一尝咸淡(淡么加点盐),翻动一下,再煮一会儿,菜花头软了就可关火,装盘,洒点切段的小米椒即可

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