红豆薏米水泡水喝是熟的或是生的（红豆薏米水的正确喝法有哪些）

熟的，因为生的红豆和薏米含有一些不易消化的物质，同时也可能存在细菌或其他微生物。

所以，如果你想用红豆和薏米泡水喝，最好是先将它们煮熟，然后再加入适量的水中泡制。一般来说，将红豆和薏米分别清洗干净后，放入锅中加足够的水煮沸，然后转小火煮40分钟至1小时直到变软即可。等到煮熟后，就可以捞出来冷却并放入密封容器中储存，以备日后食用。在泡水时，可以根据个人口味和需求选择加入适量的蜂蜜、柠檬等调料来调味。

是煮熟的。薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃，还能当茶喝，是祛湿健脾的佳品。

做法：薏米和红豆按2：1配，做法：把薏米和红豆洗净浸泡一晚。把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可。喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖。