灵山葵花糖水怎么做（钦州葵花糖水的配方）

主料无花果6个青梨1个辅料冰糖20g步骤1准备好所有的食材。2无花果洗净切半，梨去皮切小块。3把无花果和梨肉放入炖盅加入适量的清水。4在放入冰糖。5.锅中水烧开放入炖盅。

6.加盖中火炖30分钟。7取出即可热食也可冷藏后食用。