胖妈瘦爸黑豆浆怎样服用最佳（健康养生黑豆浆）

1. 最佳服用方式是在早餐时饮用。
2. 原因是黑豆浆富含蛋白质、纤维和维生素，能够提供足够的能量和营养，帮助身体保持健康。
早餐是一天中最重要的一餐，能够为身体提供所需的能量和营养，所以在早餐时饮用黑豆浆最为适宜。
3. 另外，如果想要增强黑豆浆的营养价值，可以在其中加入一些其他食材，比如香蕉、草莓、蓝莓等水果，或者一些坚果、燕麦等谷物，这样能够提高黑豆浆的口感和营养价值。