现在吃盐吃加碘还是无碘盐（家用食用盐哪种好）

主要取决于所处地区是否缺碘。如果所处地区是缺碘的地区，应该执行食盐加碘；如果该地区不是缺碘地区而是富碘地区，比如沿海地区，进食海带、紫菜等海产品比较多，就可以考虑选择不加碘的食盐。

一般来说，现在已经不用再吃加碘盐了。以前吃加碘盐是因为当时缺碘，而现在基本上都不会缺碘了。所以，大多数人还是吃无碘盐。