如何让自己变的没有感情（怎样才能让自己变得没有感情）

要让自己变得没有感情，首先需要学会控制情绪，避免过度投入和关注他人的情感。可以通过冷静的思考和理性的分析来取代情感的参与。同时，可以避免接触引起情感波动的事物和人，保持疏离和冷漠的态度。此外，可以尝试通过冥想、专注在工作或学习上，以及积极参与体育运动等方式来转移注意力，降低对情感的感知和参与。然而，需要注意的是，过度压抑情感可能会对心理健康造成负面影响，建议寻求心理咨询或治疗帮助。