太极米浆粥正确煮法（太极米浆粥的正确做法）

步骤:

①将粳米洗净后备用。

②将水煮至沸腾后，洗净后的粳米下锅搅拌。

煮至大滚后转中小火，维持连续沸腾的状态下，持续熬煮两小时，期间需要不停的搅拌，以免米粒沉底焦锅。

③经过约两个半小时，米粒已开花，化消。最后整锅米浆粥的体积约有3000毫升左右。粥成。