需要的，因为冬天的温度爱恋寒冷，身体消耗的热量多，中午午休可以快速补充身体上的营养，还能让精神抖数，促进血液循环流通
需要午休
冬天午睡不但有利于补足必需的睡眠时间，使身体得到充分的休息，并对改善脑部血供系统的功能、增强体力、消除疲劳
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