用什么泡水喝补肾（男人补精益肾的补品）

可以用枸杞泡水喝，效果比较好。枸杞滋补肝肾，益精明目，补气补血，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。补肾的饮品有很多，平时尽量的多吃一些莲子、银耳、红枣等煮水都有很好的补肾效果。但是感冒或者正在发烧，身体里有炎症的人最好不要用枸杞。