心算能力需要通过一定的训练和实践才能提高。以下是一些可以帮助你学会心算的方法：
1. 练习基本的数学运算：从简单的加减乘除开始，逐渐增加难度。
2. 学习基本的数学概念：如乘法口诀、比例、百分比等。
3. 练习快速心算：尝试在短时间内快速计算简单的数学问题。
4. 使用计算器：使用计算器可以帮助你验证自己的计算结果，同时也可以帮助你更好地理解数学概念。
5. 参加心算课程：参加心算课程可以帮助你系统地学习心算技巧和方法。
总之，学习心算需要耐心和练习，不要急于求成。通过不断的训练和实践，你可以逐步提高自己的心算能力。
1、尝试把表格中的数据，全部调整为千分位格式，并训练自己习惯于看这种数字格式，这样千、十万、十亿的大量级数据，就可以一眼看出来，一口气读出来，而不用反复去数那一长串的零。
2、用10凑数法。
当我们在计算1000-756时，小学书本上学习的借位法得借两次，计算速度慢，不利于心算。尝试把1000分为990和10，99-75=24,10-6=4，这样算出244的结果是不是快很多呢？如果是900，就拆分为890和10，800就拆分为790和10。不要让借位消耗我们的脑细胞，快速把三位数减法变为个位数减法。
如果是10000-756，那么可以拆分为9000+1000-756，把自己的基础心算方法锚定好，然后快速拆解数据，快过计算器不是梦。
加减法的核心就是交换律+结合律的组合，怎么方便拆解计算怎么来，尽量去凑“整数”是不变的宗旨。
3、记忆一些大数的数量级规律。
例如：1亿*1%=100万，那么10个亿的1%就是1000万，1个亿的0.5%就是50万，将大的数量级基于基础心算法去变换，这样熟能生巧，再遇到大数，就可以快速算出结果了。
