红豆和薏米可以加茯苓放在一起熬粥不（红豆薏米水正确做法能放茯苓吗）

是可以一起煲粥的，茯苓，红豆薏米，这些都是起到祛湿的作用，所以是可以一起食用，可以作为食疗的方法进行祛湿的，如果身体里湿气是比较严重的情况下，也可以到中医院进行拔罐或者是刮痧的方法，都能够将身体里的湿气排出，平时也要加强锻炼。