维生素e和维生素c一起吃的作用是什么（维生素c和维生素e同吃有什么效果）

维生素e和维生素c是可以一起吃的，对皮肤有很好的作用，也有一定的抗癌抗氧化的功效，但是如果长时间的服用或者过量的服用的话，就有可能会导致出现新的缺乏或者同的缺乏，就有可能导致肠功能出现失调或者引起胃痛的一种现象，也有可能导致血栓的形成。