跑1000米之前喝红牛有用吗（跑1000米前喝哪种红牛）

喝红牛可以提供一定的能量和兴奋作用，但对于跑1000米这样的短距离比赛来说，其作用可能并不明显。在短时间内，身体的能量主要来自于肌肉内的糖原，而不是外部的能量补充。

因此，如果想要在比赛中表现出色，更重要的是提前做好充分的热身和准备，保持良好的心态和体力状态。同时，也要注意饮食和休息，保证身体的健康和充足的能量储备。