想问下怎样用搅拌机加水果和蔬菜啊（搅拌机榨汁的正确方法）

要用搅拌机的话就要加水一开始先放水果进去，先加入水果在搅拌机的4分之一高度的水，就可以开始搅了。要是搅拌机还是搅得不顺利，就再加入一点水。这样就可以了。搅拌多久就要靠观察了，水果都搅碎了就可以了，关机打开盖拿茶匙搅一搅就看出来了。搅好后就要过滤一下，这样才不会吃到渣。然后要是喜欢喝甜的就要加糖水了，不然就加糖好了。（个人喜欢不加糖，放盐的。）当然什么都不加是最健康的喝法。