方便面不喝汤热量也是较高的，属于高热量的食物。方便面是一种较为常见的速食，面饼的热量很高，通常是通过油炸制作而成的，其热量更高，每100克方便面有473大卡的热量，方便面的热量主要集中在方便面的面饼上，喝汤与不喝汤所产生的热量几乎相同。
方便面只吃面不喝汤，热量也相对较高，这是因为面条中的热量和汤中的热量相差不大，所以不喝汤的话，热量会减少。但也不会减少太多
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