卧推75kg什么水平（卧推100公斤要练多久）

卧推75公斤是什么水平？首先卧推多少重量水平高低也要看体重，这个重量对于一个75公斤的男生新手刚进健身房的来说已经是比较高的了，若相对一个老手来讲是和热身重量，一个70公斤的男生卧推能到100公斤的话在健身房里是个很高的水平了。