去脂肪肝做什么运动（脂肪肝最好消除的运动）

去脂肪肝做的运动，可以选择步行或者慢跑，主要是做一些有氧运动，另外打羽毛球跳绳都可以，运动主要选择自己合适的方式。脂肪肝首先要控制好血脂，还可以配合降血脂药物进行治疗，同时饮食要特别注意，多以蔬菜和低脂少盐的食物为主，定期去医院复查。